2018-03-01から1日間の記事一覧

乾燥肌を改善 鶏肉

ビタミンAは、乾燥を防いでくれるので、乾燥肌が気になるという人には鶏肉がおすすめです。冬は特に乾燥が気になって、保湿重視にしたいですよね。 鶏肉は、皮の部分にコラーゲンが含んでいるのも勿論なのですが、大きなポイントは、ビタミンAを多く含まれて…